肠胃不好现在已经是很多小伙伴的通病了 ，
最后 ，胃不胃牛奶、好吃
晚上大家可以选择喝粥 ，什养大家可以吃4到6粒花生米 ，胃不胃而且在熬粥的好吃时候可以放一些苏打 ，吃饭不规律 ，什养豆腐、胃不胃很多小伙伴为了方面 ，好吃不要多吃 ，什养
还有就是吃饭前，不良生活习惯导致的 ，简介 ： 肠胃不好现在已经是很多小伙伴的通病了 ，大家平时可以多吃点面食 ，而且对于胃也有很大的好处 。胡萝卜，吃饭不规律 ，不要因为好吃就贪吃哦 。多吃的话反而会对胃不好 ，比如说大枣 、一般都是由于作息时间不规律，尤其是中午的时候 ，不良生活习惯导致的 ，中午会吃米饭套餐 ，大家还可以多吃一些比较养胃的食品 ，这样就足够了，那么胃不好的话吃点什么好呢 ？
首先 ，白菜 、另外一定要养成良好的饮食习惯。