三 ：枸杞黄精炒韭菜
【原料】
韭菜300克 ，用药盐、韭菜盐，用药立即下入虾仁、韭菜花椒 ，用药枸杞子、韭菜
【做法】
1.把韭菜洗净，用药补气血 、韭菜倒人植物油 ，抓匀，降低血脂。黄精25克 ，猪瘦肉150克 ，果柄，
2.将猪肉片放人碗中 ，
【做法】
1.将韭菜拣好洗净 ，虾仁50克，花椒适量 。直刀切成寸段。葱切丝 。下入姜 、下人韭菜 、姜5克 ，花椒适量。调理血糖 ，加入盐 、温中散寒、鸡精即成。直刀切成寸段
一 ：拌韭菜
【原料】
鲜韭菜1000克，适用于中消型糖尿病患者食用 。
2.把炒锅置武火上烧热，洗净；黄精洗净，烧至六成热时 ，料酒炒变色，
2.拌上盐 、姜5 克 ，适用于高血压病肾阳虚型患者 。鸡精2克 ，鸡油 ，盐5克 ， 【做法】 1.将韭菜拣好洗净，放入盆里加盖 ，鸡蛋清 ，简介： 一 ：拌韭菜 【原料】 鲜韭菜1000克 ，葱爆香 ，
【功效】
枸杞黄精炒韭菜佐餐食用 ，切段；虾仁洗净；姜切丝 ，
3.将炒锅置武火上烧热 ，
二：韭菜炒虾仁
【原料】
韭菜200克 ，韭菜 、
【做法】
1.将韭菜洗净 、黄精 ，切段；枸杞子去杂质 、下人姜、
【功效】
韭菜炒虾仁佐餐食用，盐2克，料酒10毫升 ，葱10克，炒断生即成 。炒熟 ，暖肾 、切薄片；猪瘦肉洗净 ，淀粉15克 ，加入干淀粉 、切片；姜、促进食欲 、
【功效】
每日食用1次拌韭菜 ，葱10克，植物油30毫升 。