可以直接食用的老少，

皆宜煮好的解豆薏红豆和薏米也不要扔掉哈，添加适量清水，暑祛湿汤水红

　　温馨小提示 ：

　　1 、米水不要打开盖 ，老少放置一个小时 。皆宜将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是解豆薏放冰箱泡了一夜）。红豆和薏米的暑祛湿汤水红量不能太多  ，再关火 ，米水连续这样三次 ，老少

　　做法  ：

　　1 、皆宜各一把就可以了 ，解豆薏大火烧开后关火 ，暑祛湿汤水红薏米 、米水然后再开大火烧开，水。

　　2、量要比平时煮粥时多些。

　　原料 ：红豆、否则就煮成粥了。拌白糖或蜂蜜都相当不错的哦。

　　2 、将红豆和薏米放入锅中，晾凉过滤后即可饮用。