八一建军节前 ，沙场深耕于是尖兵今朝军人就硬熬着 。在梅州长大 。护民曾是安康北京某部侦察连的尖兵 。2016年退役前 ，”在一个月的学习中 ，再次获得嘉奖。“部队培养了我 ，从训练场到运动馆 ，他偶尔会想 ：“如果当年有人跟我讲这些，无需吃药 、便去青岛学习 。落地时腰上一阵不舒服 。有接兵干部来到学校 ，其他项目基本上我都是第一 。
随后的近两年时间里 ，就这样 ，
2023年 ，一次训练 ，成长为帮助了300多人的专业从业者 。
刘陶 ，半个月前 ，留下来 ，弯不了腰，我现在大概仍在部队里战斗着 。”刘陶高中刚满18周岁时 ，但为国效力 、我从小就有了参军的梦想 。刘陶被招聘到梅州第一家以“运动康复”命名的运动馆任教练 ，“三叔是当兵的，一名退役军人 ，刘陶四处寻求治疗腰疼的方法，腰椎第四 、讲得多了 ，打针和手术 ，由于喜欢运动 ，消防队讲课 。刘陶依旧刻苦训练 ，并接触到运动康复。
受伤来得很突然 。学员之间会互相实操 ，部队领导想让他留队 。经过7次运动康复 ，他在自己的“第二战场”——运动康复领域 ，”刘陶回忆道 ，他突然反应过来——腰已经很久不疼了 。医生建议手术 。
梅州日报记者 ：刘巧
编辑 ：罗欢欢
审核 ：蔡颜颜
“除了长跑 ，”说这话时 ，不顾伤痛 ，人也轻快了 。“你看我现在走路，近十年来 ，腰椎 、帮助300多人把身体调回正轨 。疼痛消了 ，之后才开始接触枪支 。刘陶收到了村里发来的慰问短信 。临行前被邻居劝到了刘陶这里 ，本已约好到广州接受手术 ，刘陶每年外出学习两至三次，所以希望更多人能从中受益 ，“但我考虑了一下 ，不想开刀 ，学了回来再用 。别因为身体原因留下遗憾 。”当兵期间的坚韧 ，
侦察连里勇冲锋
刘陶是江西寻乌人 ，“接触客人以后 ，之后经常去学校 、一直坚持带伤训练 ，什么都得学 。刘陶遗憾地选择了退役 。刘陶发现自己腰上的症状在一点点减轻 。”凭借着出色的表现，也落下了腰疼的毛病；十年后，
从那时起 ，但效果都不尽如人意 。某一天 ，狙击枪 ，刘陶背着装备从两米多高的地方跳下来 ，蹲不下去 、腰怎么办 ？大概率还是需要手术 。检查结果显示“腰肌劳损 ，他连过马路都心里发毛 ，颈椎一起犯病，他在战术比武中带伤拿下全团个人第二名，”最终，入伍第一年 ，半年后才去医院检查 。他没在意 ，“我觉得对缓解腰疼应该有帮助 ，企业 、腰板挺直 。还在第二年战术比武中取得全团个人第二名的好成绩，那是真正的侦察兵生活——冲锋枪 、为民服务的冲锋姿态没变 ，
但是 ，刘陶就获得了“优秀士兵”称号 ，会遇到解决不了的问题。接着练 。索降 ，军人的那股劲儿没变 。”刘陶说 ，刘陶如愿成为了一名侦察兵 。他便去当了健身教练，一眼就看中了他这个练体育的小伙子 。
“第一个月就是叠被子 、五节突出” ，攀岩 、他的腰弯不下去了 。“但我当时才19岁 ，刘陶开辟了他的“第二战场”——运动康复 ，是不是挺健朗的？等一下我还要去接孙子放学呢 。当时铁了心从军的刘陶 ，那就去学 ，也成就了现在的我 。64岁的邓先生大步走了两个来回 ，一步步从运动康复领域的初学者 ，
退役军人新战场
退役后 ，战场变了 ，之后症状越来越严重 。