用清水泡一会儿去涩，有水鱼脯一点儿酱油  ，甜蜜加少许白糖煮开即可

美味责任编辑 ：hdwmn_lw热锅放油 ，香橙将橙皮碎入锅稍炒一下出味 ，有水鱼脯然后把橙汁倒入，甜蜜

材料：

　　去骨鱼肉两块，美味装盘备用

　　4 、香橙将腌好的有水鱼脯鱼肉煎至金黄至熟，轻轻切出部分外皮 ，甜蜜抹匀腌半小时左右

　　2  、美味再切碎；剩下的香橙橙肉榨出橙汁

　　3  、鲜橙一只

做法 ：

　　1 、有水鱼脯鱼肉用少许盐  、甜蜜一点儿黑椒粉 、美味鲜橙洗净 ，