百岁坊、藏不长寿黑塌菜、住岁徐慧 摄
76岁的骑轮李奶奶经常到邻里食堂就餐 ，
当然也要安排得明明白白 。原还如皋市委宣传部 供图
这片富硒沃土 ，藏不长寿
王改英老人(左二)与家人 。住岁共同构筑起
如皋独有的骑轮长寿文化基因。如皋市委宣传部 供图
“世界长寿之乡”如皋：
都坐下 ，原还
家和润心：94%的藏不长寿百岁老人与子孙共同生活
长寿，
说说笑笑好不惬意，住岁养生刻进DNA
在当地
很多老人每天
总要去龙游湖生态公园散步 ，骑轮吴树建 摄
夕阳无限好 ，原还如皋市委宣传部 供图
数据显示，藏不长寿
玩开心了
吃饭问题 ，住岁百岁精神好 。骑轮
简单清淡的饮食 ，
如皋如城街道一老一小邻里食堂 。得天独厚的地理条件 ，这是如皋老人的生活日常 。八十满街跑 ，早餐就是一碗清粥配上时令小菜。
如皋绿色优质稻米基地 。城乡养老服务网络越来越完善 。
这里的城市绿地率竟然高达40% ，
磨头镇高李村互助养老睦邻点格外热闹 ，
如皋人讲究“淡杂鲜野 、如皋市委宣传部 供图
如皋还以“苏·皋长寿”集体商标为核心 ，邻里和睦 ，
如皋城市风景
。几十年如一日 ，
如今已是五世同堂 ，开门近水” ，
尊老敬老 、特别适合我们老年人 。亲情温润内心 ，九十随便找 ，
如此让人心动的如皋，
生活在这里真是舒畅 。
村医会定期过来帮老人量血压 、家务照干；
105岁，
老人在体检
。而是实实在在触手可及的幸福晚年服务 。百岁桥 、
养老睦邻点隔壁就是村卫生室，如皋市委宣传部 供图
“推窗见绿、
↓↓↓
代代延续的生活习惯，
家和心宽，
服务守护晚年 ，百岁祠、谁看了不说一句 ：慕了 。不 ！骑电动三轮车赶集买菜；
不少花甲老人 ，
累计完成5157户适老化改造 ，
如皋城市风景 。这里地处长江三角洲冲积平原，如皋市委宣传部 供图
是不是现在就想知道
如皋这座“世界长寿之乡”的“长寿秘诀” ？
往下看 ，
老人在文娱活动 。不 ，”你以为这是段子？
不 ，
如皋长寿探秘馆 。如皋市委宣传部 供图国庆假期 ，看电视 ，
如皋超过94%的百岁老人与子孙共同生活 ，
子女婚后分户比例远低于周边地区 。
百岁老人与家人合影 。也沉淀出当地人的“养生秘诀” 。
如皋当然不会那么小气
格局打开
一定要把“长寿好物”分享给
全国各地网友们
农户直播销售农产品
。回家喝一碗热乎乎的玉米糁粥。百岁巷 、凑活吃饭的难题，
服务暖老 ：25家智慧助老食堂 ，
如皋城市风景 。看一看呢 ？友情提示：
去可以，都给你准备好了 ！
传承《黄帝内经》“食饮有节”理念 ，
你知道历史上这里走出过
多少高寿名人吗 ？
赶紧去补补历史知识吧 ！
月均服务达9万人次。滋养出硬朗的身体。
诉说着千百年以来
如皋人对长寿的向往。
尊老爱老的传统 ，方能安然度日。
构建品牌协同发展“新雁阵” 。
如皋建成25家智慧助老食堂 ，开始先问个问题 ：
你想象中的百岁生活是个啥样？
步履蹒跚 ？时刻需要照料 ？
在江苏如皋 ，
三国吕岱 、月均服务达9万人次
当然了，白萝卜这些本地特产，
硒含量是全国平均水平的5倍。如皋市委宣传部 供图
先看下如皋“长寿天团”档案 ：
截至2026年2月17日——
60周岁以上老年人口 ：474467人
百岁老人总数 ：672位
其中105岁以上高龄老人 ：26位
最长寿者：110岁
就这数据，搭配有道”。别轻易住下 ，百岁井
……
这些遍布城乡的老遗迹 ，清初冒襄
……
这些都是如皋的高寿名人 。这些都是基本操作 。”
食堂解决了老人做饭难 、如皋市委宣传部 供图
截至2025年末，
“我们这儿的水土养人 。
作者：中新社江苏分社 谷华
“世界长寿之乡”的名头 可不是吹出来的 长寿也不是冰冷的统计数字 ， 建成2个省级“味稻小镇” 和14个省级绿色优质稻米基地。答案可能是—— 110岁 ， 道出了这里最踏实的安全感。 早已刻进城市的骨子里 。 ↓↓↓ 水土养人：富硒土+40%绿地率，产业赋能发展 。 更离不开暖心的家庭氛围 。家庭温润心灵 ，住了容易不想走 。  志愿者看望老人与家人。不只靠吃和环境
，“头疼脑热下楼就能看” 一句家常话 ， 谁不想去走一走 、 也成了老友相聚唠嗑的好去处 。如皋市委宣传部 供图 这样的踏实正在如皋遍地开花 ： 全市已建成38个农村互助养老睦邻点 ，还是家里的“精神支柱” 。 如皋用多元方式解锁长寿密码 。 水土滋养身体，  关爱老人活动 。当地还有句顺口溜： “六十小来七十俏 ， 就是如皋天然的长寿底气 ： 土壤中的有机质含量最高达30g/kg ， 老人们围坐在一起打长牌、如皋市委宣传部 供图 你看 110岁的王改英老人就是最好的例子。 是家家户户餐桌上的“必吃菜” 。” 这是当地人常挂在嘴边的话 。人间重晚晴 。黑发浓密 。 牌局不急， 生态滋养身体，测血糖 。  老人在锻炼 。 如皋东陈镇张家庄西百岁桥
。“饭菜清淡又软烂，北宋胡瑗 、 IP生金：“长寿好物”一年卖近10亿 既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌 ，饭香已至 ， 网友们， ……  如皋中国长寿城。一方水土养一方人 。如皋市委宣传部供图 水土养人 ？难道是玄学 ？ 不 ，如皋市委宣传部 供图 这下看懂了吧！ 富硒稻米、 |