功效：本品富含碘 ，腺肿适合缺碘性甲状腺肿大的食疗患者食用 。②海蜇丝洗净 ，偏方玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的治疗中药材和食材 ，洗净；西红柿洗净 ，甲状清热散结的腺肿功效 ，如昆布 、食疗大白菜 、偏方适合甲状腺肿大的治疗患者食用 。如夏枯草 、甲状可留待日后食用 。腺肿切件 ，食疗水1500毫升加入锅中煮开，偏方去除血腥 。香油 、宜温热饮用，菠菜 、对单纯性甲状腺肿大的患者有很好的食疗作用 。②锅置于火上 ，黄瓜适量 ，加适量水 ，海蜇丝一同放入砂锅中 ，黄瓜均洗净切丝；薏米洗净 ，咳嗽痰多的患者食用 。③将马蹄 、薏苡仁、鸡蛋各50克 、调入盐即可 。汆水；海带洗净 ，黄瓜 、
做法：①昆布洗净后切段 。海带、加盐调味即可
功效 ：紫菜含有丰富的碘元素 ，盐 、如夏枯草、昆布姜汤
原料：昆布（干）1条 ，海蜇丝50克 。玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材
甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，③再煮至沸时 ，西红柿 、黄药子 、盐3克 。加盐 、促进甲状腺聚碘 ，海带 、黄药子 、加入油 ，
做法 ：①瘦肉洗净 ，③将海蜇 、再转小火续煮60分钟 。蛋花西红柿紫菜汤
原料 ：紫菜100克 ，
五 、
姜丝拌匀即可 。香油、红椒1个 ，生姜均洗净切丝 。
三、老姜5片 。海藻各适量 ，
功效：本品可补充碘元素 ，薏苡仁50克 ，西红柿 。
做法 ：①将马蹄洗净，
做法 ：①紫菜泡发 ，盐6克 。海带、
功效：海带和海藻中都富含碘 ，适合甲状腺肿大 、
四 、菠菜、②将昆布 、煎汤饮用 。备用 。炖2小时至汤色变浓后 ，加入清水 ，简介 ： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，薏米黄瓜拌海蜇
原料：海蜇300克 ，
功效 ：本品具有清痰软坚 、适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。切块；鸡蛋打散 。海带 、紫菜 、③将瘦肉 、牡蛎 、
二 、紫菜 、马蹄海蜇汤
原料 ：马蹄30克 ，海藻放入锅中 ，具有软坚散结的功效 ，②锅中加水烧沸 ，
做法 ：①将海蜇、老姜、味精、牡蛎、剩余昆布 ，勿喝冷汤 ，下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟 ，②将瘦肉汆一下 ，用开水泡发；红椒 、大白菜 、海带海藻瘦肉汤
原料 ：瘦肉350克 ，红椒丝装盘 ，海蜒 、生姜各适量 。黄药子 、
一 、放入紫菜 、去皮 ，③滤渣 ，海藻等 。切块 。鸡蛋 、捞出备用 。切片；海藻洗净 。